NPO法人ふみの里スポーツクラブ

宇美町総合型地域スポーツクラブです! 通称‘ふみスポ’                                                  子どもの体力向上プログラム 健康フィットネスプログラム 多世代・ファミリープログラムを展開中!

ふみの里スポーツクラブ令和5年度プログラム

ふみの里スポーツクラブ令和5年度プログラムのご紹介♪
※新型コロナウイルス等感染症予防のため、新しいクラブ様式で開催
 1⃣会場の広さに対して参加人数の多い教室はクラス分け
 2⃣参加できる教室は会員お一人で最大3つまで

〇通常プログラム
《火曜日》
 1.朝のヨガ(まなびや)    ①10:00~10:40、②10:55~11:35
 2.リラックスヨガ(まなびや)  11:00~11:40
 3.元気アップ体操(井野公民館) 10:00~11:15
 4.美姿勢ヨガ(まなびや)    18:30~19:15
 5.安眠ヨガ(まなびや)     19:30~20:30
 6.ズンバ(まなびや)      19:30~20:15
《水曜日》
 7.ジャギー体操(まなびや)    10:00~10:45
 8.ズンバゴールド(まなびや)   10:00~10:45
 9.整体トレーニング(中央公民館) 10:00~10:45
 10.夜のエアロ(まなびや)     19:30~20:30
《木曜日》
 11.健康太極拳(し~ず・うみ)  10:00~11:00
 12.アシュタンガヨガ(まなびや) 19:30~20:30
《金曜日》
 13.イスでヨガ(まなびや)   10:30~11:15
 14.癒しヨガ(中央公民館) 10:00~10:45
《土曜日》
 15.ジャギー体操(まなびや) 10:00~10:45
 ※詳細につきましては、事務局へお問い合わせください

◎月謝制プログラム
《水曜日》
 1.ピラティス(し~ず・うみ) 19:30~20:30
 ※詳細につきましては、事務局へお問い合わせください

☆こどもプログラム
 1.(火)サッカーあそび 17:15~18:15
     会場:原田小学校グラウンド 対象:幼児と小学1~3年生
 2.(水)ジュニア体育 17:00~18:00
     会場:南町民センター体育館 対象:年長児と小学1~3年生
 3.(水)フィジカルトレーニング 18:00~19:30
     会場:林崎公園グラウンド 対象:小学4~6年生と中学1~3年生
 4.(土)ジュニアテニス 17:00~19:00
     会場:林崎公園テニス場 対象:小学1~6年生
 5.ふみスポかけっこ(不定期)
   会場:宇美町総合スポーツ公園 対象:年長児と小学1~3年生
 6.わんぱく運動あそび(不定期)
   会場:未定 対象:幼児(年中・年長)と小学1.2年生
 7.多種目スポーツ体験・スポーツ広場
   会場:未定 対象:小学生
 ※詳細につきましては、事務局へお問い合わせください

ふみの里スポーツクラブ令和4年度プログラム

ふみの里スポーツクラブ令和4年度プログラムのご紹介♪
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、制限付きで活動中です
 1⃣会場の広さに対して参加人数の多い教室はクラス分け
 2⃣参加できる教室は会員お一人で最大3つまで

〇通常プログラム
《火曜日》
 1.朝のヨガ(まなびや)    ①10:00~10:40、②10:55~11:35
 2.リラックスヨガ(まなびや) ①11:00~11:40
 3.元気アップ体操(井野公民館) 10:00~11:15
 4.美姿勢ヨガ(まなびや)    18:15~19:15
 5.ズンバ(まなびや)      19:30~20:15
 6.安眠ヨガ(まなびや)     19:30~20:30
《水曜日》
 7.ジャギー体操(まなびや)  10:00~10:45
 8.らくらくエアロ(まなびや) 10:00~10:45
 9.転倒予防教室(武道館)   10:00~10:45
 10.夜のエアロ(まなびや)   19:30~20:30
《木曜日》
 11.健康太極拳(し~ず・うみ)   10:00~11:00
 12.パワーヨガ(まなびや)   19:30~20:30
《金曜日》
 13.イスでヨガ(まなびや)  ①10:00~10:30、②10:40~11:15
《土曜日》
 14.ジャギー体操(まなびや)  10:00~10:45
◎月謝制プログラム
《水曜日》
 1.ピラティス(し~ず・うみ) 19:30~20:30

☆こどもプログラム
《火曜日》
 1.サッカーあそび 17:15~18:15
   会場:原田小学校グラウンド 対象:幼児と小学1~3年生
 2.かけっこ(予定)
   会場:宇美町総合スポーツ公園 対象:幼児(年中・年長)と小学1.2年生
 3.幼児運動教室(予定)
   会場:未定 対象:幼児(年中・年長)
 4.キッズエクササイズ(予定)
   会場:未定 対象:小学生

費用・会場等につきましては、事務局へお問い合わせください

ふみの里スポーツクラブ令和3年度プログラム

ふみの里スポーツクラブ令和3年度プログラムのご紹介♪
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、制限付きで活動中です
 1⃣会場の広さに対して参加人数の多い教室はクラス分け
 2⃣参加できる教室は会員お一人で最大3つまで

通常プログラム
《火曜日》
 1.朝のヨガ    ①10:00~10:40、②10:55~11:35
 2.リラックスヨガ ①11:00~11:40
 3.元気アップ体操 10:00~11:45
 4.安眠ヨガ    19:30~20:30
《水曜日》
 5.ジャギー体操  10:00~10:45
 6.らくらくエアロ 10:00~10:45
 7.夜のエアロ   19:30~20:30
《木曜日》
 8.健康太極拳    9:30~10:30
 9.イスで体操 ①10:00~10:30、②10:45~11:15
 10.パワーヨガ    19:30~20:30
《金曜日》
 11.やさしいエアロ 14:00~14:45
《土曜日》
 12.ジャギー体操 10:00~10:45
 13.ジュニアテニス 17:00~19:00

月謝制プログラム
《水曜日》
 1.ピラティス 19:30~20:30

費用・会場等につきましては、事務局へお問い合わせください

ふみの里スポーツクラブ令和2年度プログラム

ふみの里スポーツクラブ令和2年度プログラムのご紹介♪
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、制限付きで活動中です
 1⃣会場の広さに対して参加人数の多い教室はクラス分け
 2⃣参加できる教室は会員お一人で最大3つまで

通常プログラム
《火曜日》
 1.朝のヨガ    ①10:00~10:40、②10:55~11:35
 2.リラックスヨガ ①10:10~10:50、②11:05~11:45
 3.元気アップ体操 10:00~11:45
 4.安眠ヨガ    19:30~20:30
《水曜日》
 5.ジャギー体操  10:00~10:45
 6.らくらくエアロ 10:00~10:45
 7.夜のエアロ   19:30~20:30
《木曜日》
 8.健康太極拳    9:30~10:30
 9.足腰のびのび体操 ①10:00~10:30、②10:45~11:15
 10.パワーヨガ    19:30~20:30
《金曜日》
 11.青竹ビクス 13:00~14:00
《土曜日》
 12.ジャギー体操 10:00~10:45
 13.キッズテニス 17:00~19:00

月謝制プログラム
《水曜日》
 1.ピラティス 19:30~20:30
《土曜日》
 2.子ども絵画教室 10:00~12:00

費用・会場等につきましては、事務局へお問い合わせください

多種目スポーツ体験スポーツ広場『はだしでサッカー』

スポーツ広場、6月ははだしでサッカー♪
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公益財団法人
ライフスポーツ
財団の助成を
受け開催する
スポーツ広場


6月は
『はだしで
  サッカー』

青々とした
芝生の上を
はだしで歩き
はだしで走り
はだしでボールを
投げたり蹴ったり転がしたり

普段なかなか"はだし"になる機会がなかろう子ども達には、よい足裏の刺激になったでしょう!ただサッカーをするだけではなく、はだしでサッカーも悪くないね

ストリートダンス体験会

5/30(水)ストリートダンス体験会
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昨今の
ダンスブームに
便乗し
ふみスポでも
ダンス教室を
開校したく
体験会を開催♪

経験者
未経験者
合わせ
たくさんの
子ども達に
ご参加いただき
賑やかに
開催できました

これから参加メンバーを募集していきます!
小学4年生以上のお子さんから30、40代くらいまでの男女どなたでも、たくさんのご参加お待ちしております!!

多種目スポーツ体験スポーツ広場『バレーボール』

スポーツ広場、5月はバレーボール♪
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公益財団法人
ライフスポーツ
財団の助成を
受け開催する
スポーツ広場


5月は
『バレーボール』
今年も
宇美町体育協会
バレーボール協会
メンバーの方々の
優しい指導で
賑やかに
行われました
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1年生
3・4年生
5・6年生
の3コートで
手厚い指導を
していただき
子どもたちは
飽きることなく
バレーボールに
打ち込み

いろいろな
技術を獲得
できたと
思います
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さあ
どんな
スポーツも

できても
できなくても
チャレンジ
していこう!

スポーツ
楽しんで
いこう!!

足腰のびのび駕与丁バラ園ウォーキング

5/17(木)は足腰のびのび体操に参加の皆さん、バスにて駕与丁公園へ移動し、バラ園を散策しました

IMG_2947かすやドーム
駐車場から
ゆっくり
ウォーキングし
皆さん
バラ園を満喫♪

好みのバラの
写真を撮ったり
バラの香りを
楽しんだり…
ひとりひとり
思い思いの
時間を
過ごしました

みんなで
IMG_2955記念撮影後
楽しんだ
バラ園へ

また来年!

と別れを告げ
爽やかな風を
受けながら
ウォーキング♪

そして
皆さん無事に
宇美町へと
帰ってきました!

ダブルイベント

4/30(月祝)『みんなでスポーツ・ソフトバレー』と『親子運動あそび』を、同会場で同時開催♪
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みんなで
スポーツ
ソフトバレー

親子3組に
ご参加
いただき
和やかに
開催♪

みなさん
メキメキと
上達して
おります
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そして
親子運動あそび

こちらも
親子3組が
参加

全部
ママと
娘さん
ペア

楽しく
賑やかに
運動をされていました

『みんなでスポーツ・ソフトバレー』、『親子運動あそび』共に、参加者大募集中です!
親子ペアで、またお子さんだけでも、ぜひぜひお越しください

体づくり・親子運動あそび体験会

4/25(水)この日から、体づくり・親子運動あそびの講師が代わり、いろいろと変化
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会場が
住民福祉
センター
体育館に
なり
時間も
15:30
 ~
16:30に
変更

これから
参加者を
募集して
いきます

年中・年長世代のお子さんとその保護者の皆さんのご参加、お待ちしております!!